200kg Front Squats! (aber ich will lieber ein Hausschwein) Nach einem brutalen Leg Day mit meinem Prep Buddy Dennis Reinhold geht es zu Stefan Pütz, bei dem meine Suche nach einem Haustier weitergeht... zum Zweitkanal: https://www.youtube.com/@AlitscheEhrenfrau *Mit dem Code POLAKO gibt es immer die besten Angebote (bis zu -20% Rabatt)! Mit einem Einkauf bei ESN kannst du mich unterstützen und die geilsten Supplemente auf dem Markt bekommen https://www.esn.com/discount/POLAKO? *Jetzt kannst du uns auch mit dem Code ALITSCHE bei More Nutrition unterstützen und dir den maximalen Rabatt sichern! https://morenutrition.de/discount/alitsche?redirect=/pages/launch *Bock auf Aesthetic Atelier? Dann schau bei uns im Aesthetic Atelier Shop vorbei und Supporte uns auf DIREKTEM Weg! // CHECK OUT MY AESTHETIC ATELIER SHOP! https://www.urskalecinski.com Mein Instagram ► https://bit.ly/3JvdIES *Werbung